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Olimpiadas deportivas para personas con discapacidad pasto 2016

Desde el mes de septiembre se viene desarrollando cada fin de semana jornadas deportivas dirigidas para las personas con discapacidad de la ciudad de pasto. El ente deportivo a pensado para la discapacidad cognitiva en un torneo de fútbol de salón, atletismo, ciclismo y natación. Por parte de la liga se cuenta con dos equipos compitiendo en el torneo de fútbol de salón, que les ha ido muy bien. Sin embargo,  no puede uno tratar de ignorar que el torneo todavía no esta completamente reglamentado ni controlado, sobretodo en el asunto de clasificación funcional, ya que se presentan serias diferencias ente los equipos. 

Seguimos adelante

A pesar de las dificultades que se ha tenido para poder contar con el apoyo económico de la secretaria del deporte y realizar las participaciones en las diferentes competencias de la Federación, se sigue con los procesos deportivos, que de por sí, ya se notan excelentes resultados y avances en los deportistas. Sin embargo es importante que de manera pronta estos apoyos se materialicen, ya que un aspecto transcendental en estos procesos es la posibilidad de competir, que permite evaluar y replantear lo que se esta haciendo a nivel técnico, y a nivel de deportistas es un buen estímulo de refuerzo para que sigan entrenando, ya que un deportista entrena para eso, para COMPETIR🏃⚽🏆

Parque chapalito, nuestro lugar de entrenamiento

Hoy queremos resaltar el gran escenario deportivo que es para nosotros el parque recreativo chapalito, desde hace mucho tiempo nos hemos beneficiado de este lugar para la realización de los entrenamientos. Es un escenario que se caracteriza por su  amplitud, seguridad, accesibilidad y buena condición de los escenarios. Además siempre hemos tenido la colaboración de los funcionarios que trabajan en éste sitio. La mayoría de deportistas se sienten bien al realizar sus entrenos en este lugar, por su tranquilidad y cercanía con la naturaleza, aptos para el fútbol sala y atletismo.

Un buen balance en este corto tiempo de trabajo con LIDCOGNAR

Ya son 5 meses de haber comenzado los trabajos deportivos con los deportistas con el acompañamiento de la Secretaria de Recreación y Deporte de Nariño. Ha sido un tiempo de mucho trabajo y esfuerzo tanto a nivel técnico y especialmente en los deportistas, se ha logrado estructurar un conjunto de personas bastante motivadas y bien fundamentadas a nivel deportivo, tanto así que si llegase el momento de participar en una competencia se podría pensar en una muy buena participación. Durante este mes se ha logrado realizar actividades muy interesantes entre las que se resaltan: Participación en la inauguración de las Olimpiadas de discapacidad que organiza el municipio de Pasto Cumplimiento al 95% de las sesiones de entrenamiento, conforme al macrociclo y mesociclo respectivo. Momentos de capacitación en aspectos técnicos y de formación hacia el bienestar deportivo. Desarrollo de actividades deportivas con fines de obtener recursos económicos.

Consejos para evitar el calor cuando corres

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Entrenamientos de fuerza en el parque infantil

Con los deportistas de LIDCOGNAR se realiza diferentes sesiones específicas para mejorar sus capacidades y desempeño en el atletismo, en esta ocasión se realizo una sesión de fuerza por medio de la técnica de cuestas, que ayudan al organismo a desarrollar más musculatura debido a que cuando se corre en terrenos de ascenso los músculos se esfuerzan más, el sistema cardiovascular trabaja más fuerte, lo que hace que el nivel de desarrollo progrese aún  más. Es importante también resaltar, que durante las sesiones de entreno semanales hay que trabajar la técnica, ya que esta ayuda a ser más eficiente, eficaz y previene movimientos equivocados.

PRIMER TORNEO DE FÚTBOL SALA LIDCOGNAR

Se realizo este 4 de junio el primer torneo de fútbol sala organizado por la Liga de Deportistas Cognitivos de Nariño, donde se convoco a los clubes asociados y otras organizaciones que trabajan con esta población. Para este evento, se contó con la presencia de Cordinar, Obra Social el Carmen, Campeones de Vida y un grupo de Lidcognar los cuales sumaron un número superior a 50 deportistas. La jornada se desarrollo en el Parque Chapalito a partir de las 8:00 am hasta las 3:30 pm; no se presento gracias a Dios ningún contratiempo o dificultad durante los partidos. La finalidad de este evento fue lograr más acercamiento de la Liga con sus clubes, identificar y motivar a los deportistas con buenas cualidades y habilidades deportivas con el fin de que se integren más en los procesos que esta emprendiendo Lidcognar. El campeón de la Jornada fue el equipo Campeones de Vida, subcampeón Cordinar, tercer puesto Obra social el Carmen y cuarto puesto Lidcognar. Finalmente  hay que ag